６月10日の練習
メンバー 10人
体操、ランニング、基礎うち
※③対②
③の後衛がクロスカット→②クロスネット→③の前衛ストレートネット→②ロビング(ネットプレーでは足のつま先の位置に注意しながらする)
※②:② クロスとストレー トのドライブ
※②:① スマッシュと
ネット、ネット
※クリア打って一歩前に出る
※②:① Аプッシュするほうは左右にレシーブはどちらに返してもよい
Β①がプッシュ ②がレシーブ
※①:① クロスネット
キャロットクラブ～レディースバドミントンクラブ〜
大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年！！ みんなで元気に活動中です！
0コメント