2月24日(水) 練習☃️
2／２４（水）
メンバー 6名
ビジター １名
※体操
※基礎打ち
※パターン練習
①2:2 クロスカット→
ストレートネット→
クロスネット→
ストレートネット→
ストレートロビング→クロスカット
の繰り返し。
②2:1 プッシュ&
レシーブ。
2はクロスにプッシュ→1はストレートに
返球の繰り返し。
③2:2 カット&ネット。カットの次は必ずネット→ロビング→カットの繰り返し。
④2:2 スマッシュ&ネット。スマッシュが来たら必ずネット→ロビング→スマッシュの繰り返し。
⑤2（全面トッパン）:
1（反面）
2は攻撃1は
レシーブ。
⑥①にクリアを２回
入れる
※ゲーム。
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