3月24日(水) 練習🍡
3月24日水曜日
9時～12時
メンバー9名・ビジター3名
体操・ランニング・基礎打ち
①2対2・・ストレート、クロスのドライブ
②2対2・・クロスカット、ネット3回、クリア2回
③2対2フリー
(カットが来たら必ずネット)
2対2フリー
(スマッシュが来たら必ずネット)
④ 2対2スマッシュの切り返し
※ゲーム
キャロットクラブ～レディースバドミントンクラブ〜
大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年！！ みんなで元気に活動中です！
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