11月3日(水)祝日
港スポ 9時〜12時
メンバー９人
ビジター２人
・ストレッチ
・ランニング
・基礎うち
①パターン全面 2対2
クロスカット→ストレートネット→クロスネット→ストレートネット→ストレートロブ→クリア→クリア
②パターン2対1(半面)
スマッシュorカット→
スマシュの場合はネットで返し
カットの場合はロブで返す。
③ゲーム
キャロットクラブ～レディースバドミントンクラブ〜
大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年！！ みんなで元気に活動中です！
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