11月7日(日)

港スポ 9時〜12時
メンバー12人
ビジター1人

・ストレッチ
・ランニング
・基礎うち (2分:試合前に行うパターン)


全面カットネット 
(クロスカット、ストレートネット、クロスネット、ロブ、ロブ、クロスカット、、、)

ゲーム

キャロットクラブ~レディースバドミントンクラブ〜

大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年!! みんなで元気に活動中です!

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