4/20(土)練習内容

場所…小学校
参加人数…5名
※基礎打ち
※パターン練習
    【講習会のパターン練習】
※1-1(A:B)(A反面左側B全面) Aストレートにロングサーブ→BはAのフォア側にカット→Aはくろすにロビング→BはAのバック側にクロスカット→Aはストレートにロング→BはストレートにAの利き腕の肩口を狙ってスマッシュ→Aはストレートにドライブ→Bはネット[打ってた人は外に出て次の人入る]→Aはストレートにロング
の繰り返し。
※1-1(A:B)半面  
A カット→Bロビング→Aカット→Bロブ→Aクリア→Bクリア→Aクリア→Bクリア[打ったら外に出て次の人入る]→Aスマッシュ[打ったら外に出て次の人入る]→Bロビングの繰り返し
※ゲーム練習

キャロットクラブ~レディースバドミントンクラブ〜

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