5月8日（水）練習

*西スポ　9〜12時 
＊メンバー12名
＊体操・ランニング・基礎打ち
＊*パターン①
1対１（A.B）Aは反面　B はバック全面　Aはクロスに上げてBはAの
フォアー側にカット　Aはストレートに上げてBはAのバック側にカット
Aはそのまま上げてBはスマッシュ　Aはドライブで返しBはネットに落とす 
　Aはクロスにあげての繰り返し
＊パターン②
1対１（A・B）Aカット→Bロビング→Aカット→Bロビング→Aクリアー→
Bクリアー→AクリアーBクリアー→Aスマッシュ（打ったら外に）
Bネット→Aロビング→の繰り返し 
＊ゲーム

キャロットクラブ～レディースバドミントンクラブ〜

大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年！！ みんなで元気に活動中です！

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