10月9日(水)練習
*西スポ 9〜12時
*メンバー 9名
☆体操・ランニング・基礎打ち
☆パターン①2対2→フリーでカット・スマッシュに対してネット返球
②2対3→2が攻撃。3は2の空いている所に返球して2を動かす。
③1対3→1のバック練習
④1対2→1は反面シングルスラインでレシーブ。2はシングルスコートで
クロス攻撃(一人狙い)。
☆ゲーム
キャロットクラブ~レディースバドミントンクラブ〜
大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年!! みんなで元気に活動中です!
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