7/29(水) 練習
☆大正スポーツセンター〔第一〕
☆9~12時
☆メンバー 9名
ビジター 2名
*体操・ランニング・基礎打ち
*パターン① 2対3 クロスカット→ストレートネット→クロスネット→ストレートネット→ロブ
② 2対3 攻撃とレシーブ(2はレシーブ)
③ 2対2 (スマッシュ切り返しの練習)ストレートスマッシュ→切り返し→ネット前→ロブ→クリアー→クリアー
キャロットクラブ~レディースバドミントンクラブ〜
大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年!! みんなで元気に活動中です!
0コメント