8月19日(水)練習🌻

8月19日の練習
メンバー 8人(早退1人)
ビジター 2人
体操、ランニング
①2:1 スマッシュ→ネット→ロビング
②2:2 クロスカット→ストレートネット→クロスネット→ロビング
③2:2 ドロップ→ネット→ロビング
④2:2 ドロップ→ネット→ロビング→クリア→クリア
⑤2:2 ドライブでクロスとストレート
⑥2:2 スマッシュ→ネット→3回→クリア→クリア→スマッシュ

キャロットクラブ~レディースバドミントンクラブ〜

大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年!! みんなで元気に活動中です!

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