8月12日(水)練習🌻
8月12日(水)
港スポ
メンバー10人
ビジター6人
体操・基礎打ち
・カット→1人20本
・ドライブ→1人30本
・クリア→1人30本
・3対2 … クロスカット→
ストレートネット→クロスネット
→ストレートネット→クロスロブ
2の方はローテーションする。
・3対２ 攻撃とレシーブ
3→攻撃
2→レシーブ
・ゲーム
キャロットクラブ～レディースバドミントンクラブ〜
大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年！！ みんなで元気に活動中です！
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