12月23日(水) 練習🎄

12月23日 水曜日
 港スポ 12:00〜15:00
メンバー 10名
ビジター 1名
・体操・基礎打ち
・パターン練習
 *クロスカット→ストレートネット→クロ  スネット→ストレートロブ
 *ストレートカット→クロスネット→ストレートネット→クロスネット→クロスロブ
 *フリー
    *2対2 ドライブ クロスとストレート
 *3対2 攻撃とレシーブ
 *ゲーム

キャロットクラブ~レディースバドミントンクラブ〜

大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年!! みんなで元気に活動中です!

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