12月11日(水)練習

メンバー11名
ビジター2名
体操
基礎打ち
パターン 2対2 スマッシュ、ネット、ネット、ネットロビング、クリアークリアー、スマッシュくりかえし パターン 3対2 3は攻撃で二人前1人後ろ2はレシーブ パターン 2対2 ドライブで一方はクロスもう一方はストレート  (二人とも近くに、きたシャトルに足を出す)
パターン 2対2 クリアー一方はクロスクリアー一方はストレート、打ったその場所にとどまらず1歩前に(2歩❓)出来ればそのまま前へのフットワーク 
試合

キャロットクラブ~レディースバドミントンクラブ〜

大阪市西区を中心に活動している レディースバドミントンクラブです♪♪ クラブ創立から30年!! みんなで元気に活動中です!

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